Какой чай поможет избавиться от кашля: рецепты и рекомендации

В аптеках представлено множество медикаментов от гриппа, ОРЗ, ангины. Однако чай от кашля на травах остается незаменимым средством для терапии болезней дыхательной системы. Растительные препараты действенны в составе комплексного лечения. Их используют при бронхите, ОРВИ, чтобы согреться, повысить защитные свойства организма. Рецептов огромное количество, многие из снадобий можно без опасения давать детям.

Чай с лимоном, медом и имбирем при кашля

Полезные свойства чая при кашле

Кашель — главное проявление простуды и гриппа. Также это частый спутник иных, не связанных с ОРВИ, явлений — туберкулеза, рефлюксной болезни. Поэтому перед тем как начать лечение, важно выявить первопричину недуга, так как, к примеру, терапия кашля на фоне гриппа и аллергии принципиально отличается.

Определение кашля и его основные причины

Одно из самых действенных и популярных средств для избавления от неприятного симптома — чай из растительных компонентов. Если заболевание не запущено, такого способа терапии достаточно. Травяной напиток обладает согревающими, смягчающими и успокаивающими свойствами, он полезен при непродуктивном и влажном кашле.

Теплый напиток обеспечивает:

  • улучшение самочувствия;
  • разжижение бронхиальной слизи и ее последующее выведение;
  • прогрев и устранение боли в горле;
  • укрепление иммунитета;
  • облегчение дыхания;
  • насыщение организма витаминами и минералами;
  • борьбу с болезнетворной микрофлорой;
  • нормализацию сна.

Механизм действия целебных растений заключается в стимуляции кашлевого центра, который находится в головном мозге. Благодаря этому усиливается кашлевой рефлекс и продуцирование мокроты.

Лечебный чай из цветков алтея

Терапевтический эффект приготовленного напитка зависит от компонентов в его составе. Наиболее действенные травы при ОРВИ, гриппе и сопровождающей патологии симптоматике:

  • Алтей способен устранить надрывистый кашель за счет обволакивающего эффекта.
  • Мята обеспечивает нормализацию дыхания, стимуляцию отхаркивания, устранение отечности слизистых. Обладает антибактериальным и противовоспалительным свойством.
  • Солодка оказывает отхаркивающий и общеукрепляющий эффект. Помогает вырабатывать мокроту.
  • Ромашка воздействует на причину недуга, устраняет першение в горле, уничтожает инфекцию и вирусы.
  • Липа — антисептическое и противовоспалительное средство. Помогает разжижать и эвакуировать слизь. Действенно растение как при пневмонии, так и ОРЗ.
  • Тмин способен снижать бронхиальные спазмы. Обладает болеутоляющими и антисептическими эффектами.
  • Земляника — витаминизированное растение с противокашлевым воздействием.
  • Малина борется с воспалением, усиливает потоотделение и понижает температуру тела.
  • Имбирь — кладезь полезных микроэлементов и витаминов. Укрепляет иммунную систему, устраняет кашель, борется с бактериями.

Растения действенные и помогут в излечении недуга, но если использовать их неправильно, они не сработают. Нецелесообразный прием напитков чреват ухудшением самочувствия.

Целебный час с земляникой и ромашкой при кашле

У каждой травы есть ограничения к применению, с ними следует ознакомиться до лечения. Терапию препаратами народной медицины согласуют с врачом.

Лучшие рецепты

Прежде чем пить чай, необходимо ознакомиться с рекомендациями по его приготовлению и приему:

  • За основу можно брать зеленый чай. Но в таком случае важно помнить, что заваривать его необходимо водой не выше 80 °C. Если использовать кипяток, это чревато утратой полезных качеств напитка.
  • Нельзя долго настаивать средство, оптимально четверть часа, иначе разрушатся целебные компоненты.
  • Мед добавляют в теплый чай. Если добавить его в кипяток, он превратится в заменитель сахара. Правильнее не смешивать продукт с напитком, а кушать его вприкуску.
  • Лимон берут с цедрой. Не стоит злоупотреблять фруктом, он способен повышать кислотность и стимулировать выработку желудочного сока.
  • Для травяных чаев используют как высушенное, так и свежее сырье.
  • Напиток нельзя кипятить повторно. Его готовят порционно и выпивают в день приготовления.
  • Снадобья для взрослых и детей разнятся составляющими и концентрацией.
  • Чаями лечат малышей с 3 лет. Маленьким пациентам сначала снадобья дают в минимальной дозе — по 1 ч. л., потом постепенно увеличивают до 30 мл. Подросткам дают напитки во взрослых дозировках.
  • Продолжительность курса — 2 недели.

Чай с медом и лимоном

Есть много рецептов целебных чаев. Готовятся они просто, получаются полезными и вкусными. Важно придерживаться рекомендаций и во всем соблюдать меру.

С медом

Самым простым способом терапии простуды считается употребление медового средства, обогащенного витаминами, минералами, глюкозой и фруктозой. Для приготовления снадобья предпочтительно брать зеленый китайский чай, так как он обладает антиоксидантными свойствами. Лакомство, примерно 1–2 ч. л. добавляют перед употреблением. Прием чая с медом для лечения кашля разрешен детям.

С ромашкой

Растение с противовоспалительными и антисептическими свойствами. Источник эфирных масел, дубильных веществ и гликозидов. Высушенные цветки в количестве 20 г заваривают в 200 мл кипятка. Настаивают средство 15 минут, потом фильтруют. Пьют по 50 мл снадобья 3–4 раза в день. Сырье собирают самостоятельно или покупают в аптеке.

Вкусный ромашковый чай при сильном кашле

С липой

Соцветия растения — источник салицилатов. Эти вещества понижают температуру и повышают потоотделение. Благодаря содержанию микроэлементов и витаминов средство способно бороться с болезнетворными микроорганизмами и укреплять иммунитет. Готовится чай просто. Цветки (20 г) заваривают кипятком. Через 15 минут жидкость процеживают. Пьют по ¼ стакана напитка трижды в сутки.

С солодкой

Растение действенно в борьбе с сухим кашлем. Для приготовления берут сок из корней солодки (30 мл), исландский мох, подорожник, шиповник — каждого компонента по 20 г. Смешанные ингредиенты в количестве 20 г заваривают в 200 мл кипяченой воды. Пьют чай теплым по 50 мл 3 раза в сутки.

Полезный чай из корнем солодки

С алтеем

Растение обладает выраженным отхаркивающим действием. Его часто применяют в борьбе с надрывистым кашлем.

Напиток для терапии недуга готовят одним из этих способов:

  • Рецепт 1. Измельченное высушенное корневище растения (20 г) кипятят в 300 мл молока. Принимают по 50 мл 4 раза в день. Для улучшения вкуса и повышения эффективности добавляют мед.
  • Рецепт 2. Корень алтея в количестве 30 г смешивают с 20 г солодки и 10 г фенхеля. Сырье (1 ст. л.) заливают 200 мл воды и проваривают на малом огне 15 минут. Потом средство настаивают. Употребляют по 2 ст. л. профильтрованного снадобья каждые 3 часа.

С мятой

Растение обладает противоотечным и отхаркивающим воздействием, устраняет болезненность в горле, улучшает состояние при пневмонии и бронхите. Листки (15 г) заливают 200 мл кипятка. Через 15 минут жидкость фильтруют. Употребляют по ¼ стакана травяного чая при кашле не менее 5 раз в день.

Ароматный мятный чай

С тмином

Пряность — кладезь белков, дубильных веществ, эфирных масел, смол, а еще минералов. Чтобы приготовить чай, 1 ст. л. семян заваривают в 300 мл кипятка. Через полчаса состав фильтруют. Употребляют по 30 мл 5–6 раз на день. Детская дозировка — 10 мл четырежды в сутки.

С земляникой

Полезно при кашле как у взрослого, так и у ребенка пить чай с ягодами. Он обладает выраженными противокашлевыми свойствами. Чтобы приготовить напиток, берут плоды, листки и стебли растения по 10 г. Сырье (20 г) заваривают в 300 мл кипяченой воды. Через 15 минут чай можно употреблять. Взрослая доза — 100 мл трижды на день, детская — 50 мл 2 раза в сутки.

Час с земляникой во время сильного кашля

С малиной

Употребление при кашле и простуде чая с малиной обеспечивает укрепление иммунной системы, понижение температуры, устранение воспаления. Можно употреблять всем пациентам вне зависимости от возраста.

Ягоды или листья растения (20 г) заваривают в стакане кипяченой воды, настаивают 10 минут и употребляют горячим. После приема снадобья нужно лечь в постель и укрыться пледом. Средство усиливает отделение пота, благодаря чему нормализуется температура, облегчается дыхание и смягчается кашель.

Имбирный чай

Напиток обладает общеукрепляющим, отхаркивающим и противовоспалительным действием. Способен бороться с патогенными организмами, очищать бронхи от мокроты, облегчать дыхание.

Его можно приготовить несколькими способами:

  • Свежий корень нарезают продольными пластинками и заливают 20 г кипятком. Средство настаивают 20 минут. Потом добавляют лимон и 20 г меда. Пьют медленно небольшими глотками. Особенно действенно снадобье при непродуктивном кашле. Для лечения влажного сырье настаивают на молоке, а потом смешивают с медом.
  • Целебный напиток готовят и на основе зеленого чая. Его соединяют со щепоткой корицы, 10 г имбиря, кардамоном (несколько семян) и 2–3 бутонами гвоздики. Состав кипятят, потом немного охлаждают. Употребляют по 50 мл средства, смешанного с соком ¼ лимона и медом (10 г).

Заваривание чая с имбирным корнем

Практически все чаи можно давать детям. Подбирать напиток следует в зависимости от характера воспаления. Зачастую малышам назначают прием средств из высушенных малиновых или земляничных листков, подорожника, мяты, иван-чая, мать-и-мачехи. Полезны также облепиховые, липовые и ромашковые снадобья. Чтобы усилить эффект, а также скрыть травяной аромат, добавляют мед, а чтобы смягчить горло при кашле, детям дают чай со сливочным маслом.

Для терапии кашля у маленьких пациентов подходят как однокомпонентные составы, так и сборы. Главное, чтобы средство состояло не более чем из 5 ингредиентов. Иначе увеличивается риск аллергии.

Противопоказания и побочные эффекты

Травяные напитки полезны, они помогут ускорить выздоровление. Но принимать их можно не всем. Нельзя лечиться чаями людям с индивидуальной непереносимостью. Не стоит давать снадобья малышам до 3 лет. С осторожностью следует употреблять составы при беременности и грудном вскармливании.

Чай от кашля при беременности

У каждого растения есть ограничению к применению, и их нужно учитывать до начала терапии:

  • Средства с солодкой запрещены к приему людям с гипертонией и детям. Нецелесообразное употребление лекарств чревато сбоями в работе сердца и мочевыделительной системы, задержкой жидкости в организме, цефалгией.
  • Земляника — растительный аллерген, поэтому принимать настои с ней нельзя при склонности к аллергии, в противном случае появится зуд, покраснение и гиперемия кожи. Возможно ухудшение общего состояния.
  • Чай при кашле с ромашкой запрещено пить людям с язвой желудка, гастритом с повышенной кислотностью, психическими расстройствами.
  • Чай с алтеем противопоказан диабетикам.
  • Употребление снадобий из липы не рекомендовано при сердечной недостаточности.
  • Мятными настоями нельзя лечиться людям с гипотонией и варикозным расширением вен.
  • Чай с тмином запрещен к применению пациентам, страдающим язвой желудка и 12-перстной кишки, желчнокаменной болезнью, гиперацидным гастритом, диабетом.
  • Имбирные снадобья нельзя употреблять при циррозе, язвенной болезни желудка и гипертонии.

Головокружение у девушки

Если после приема средств появляются нежелательные реакции в виде недомогания, головокружения, болей в животе, тошноты или рвоты, употребление снадобья прекращают. Также нужно обратиться за медицинской помощью.

Заключение

При целесообразном использовании чай от кашля ускорит выздоровление и нормализует самочувствие. Не стоит забывать, что многие травы не сочетаются с медикаментами, они могут усиливать или ослаблять действие препаратов. Чтобы средства из растений принесли организму только пользу, лечение нужно согласовать с доктором. Если через 2 недели кашель не прошел или, наоборот, осложнился дополнительной симптоматикой необходимо сообщить об этом лечащему врачу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 5
  1. Инна

    Чай вообще отличное средство не только для лечения , но и профилактики борьбы с кашлем. Лично мне очень помогает чай с клюквой. лимоном и имбирем

  2. Вера

    Поистине полезная статья. Узнала из нее много полезной информации. Не понаслышке знаю, как неприятен кашель, и как его сложно иногда вылечить. Запишу рецепты из статьи в свою книгу рецептов!

  3. Nina

    Всегда при кашле использую Чай Уверенна, что она полезна и не только при простуде. Спасибо вам за рецепты.

  4. Лариса

    Интересны рецепты чаев с солодкой и алтеем. С земляникой очень часто делаю и в основном в период зима-весна, когда организм ослаблен. С шиповником тоже хорошо делать чай, но всё должно питься в меру. Травами тоже можно себе навредить.

  5. John Milimetron

    Отличная статья. Я вообще полюбляю горячие напитки, а когда они еще и пользу приносят, это вдвойне приятно. Кстате узнал несколько вариантов о которых до этого не слышал.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: